むちうちの原因について
1 むちうちの原因とは
むちうちは、急な衝撃を受け、身体が鞭のようにしなることで生じる痛みやしびれを総称したもので、「頸椎捻挫」「頸部挫傷」「外傷性頸部症候群」などと呼ばれます。
スポーツ等の日常生活で生じることもありますが、自動車事故に遭われた際も、首周辺の痛みや手のしびれといったむちうちでお悩みになる方が少なくありません。
むちうちの痛みや不調の原因として、多くのケースでは、「筋肉や靭帯の損傷」や「筋肉の硬直」といったことが挙げられます。
筋肉の硬直が痛みにつながるということがイメージできない方もいらっしゃるかと思いますが、筋肉が硬直することで血流が悪化してしまうため、酸素が不足し、痛みにつながるのです。
また、筋肉が硬直すると首が動かしにくくなりますが、それを無理に動かすことで筋肉が傷つき、痛みが出ることもあります。
その他、筋肉の緊張は周辺にある神経を圧迫してしまうこともあり、そのような状態になると、しびれとして不調が表れることもあります。
2 お身体の歪みが長期化の原因になることも
自動車事故に遭った場合、全身に衝撃を受けることでお身体の各所に歪みが生じることもあります。
歪みをそのままにしていると、これまで保たれていたバランスが崩れてお身体に負担がかかってしまい、それが原因で痛みが出てしまうおそれがあります。
その場合、首だけをいくら施術しても痛みが改善しなかったり、よくなったと思ってもぶり返してしまったりするおそれがあるため、注意が必要です。
歪みといっても、見た目に大きな変化が出るわけではないため、ご自身では気付かないということも多いです。
当院では、首はもちろん、お身体の歪みも検査した上で痛みの原因を見極め、それぞれに合わせた施術計画をご提案しています。
3 むちうちになってしまったら
むちうちになってしまったときは、まずはむやみに痛む部分を動かしたり触ったりせず、安静にすることが大切です。
そして、なるべく早く整骨院に通院されることをおすすめします。
むちうちの原因を分析し、そこにアプローチすることで根本改善できる可能性があります。
早めにお身体の状態をみてもらうことで、現在どのような処置が必要なのかを判断して対応してもらうことができ、これ以上の悪化を防ぐことに繋がります。
痛みをそのままにしたり、気になるからと痛む部分を動かしたり、自分で揉みほぐしたりすると悪化することがありますので、通院先の判断にしたがって改善を目指すことが大切です。
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